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AUTOCOMPAIXÃO



AUTOCOMPAIXÃO


Uma maravilhosa amiga certa vez me disse que ela tinha passado algum tempo com um Lama famoso. Ela perguntou ao santo homem o que ele sentia ser a coisa mais importante na vida. Você teria pensado que era "ter compaixão pelos outros", mas o santo homem respondeu: "É a companhia que você tem. A coisa mais importante que você pode fazer nesta vida é ter boas companhias".


Todos nós devemos levar essa sabedoria ao coração. Olhe ao seu redor, para seus amigos, sua família e seus associados. Será que eles o fazem sentir bem consigo mesmo, ou você permite ser drenado por eles constantemente? Você pode querer reavaliar sua vida.

É um desafio para algumas pessoas ter a confiança para manter boas companhias. Você deve, em primeiro lugar, aprender a ter compaixão por si mesmo, a saber o que é isso e qual é a sensação disso. Se você permite que pessoas em sua vida o impeçam de amar a si mesmo ou aos outros, isso pode ser difícil.


~ Vianna Stibal (Criadora do ThetaHealing)

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