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NÃO JULGAMENTO



Há uma oração que diz: "Hoje não julgarei nada que aconteça." O não julgamento cria silêncio em sua mente. É uma boa ideia, portanto, começar o dia com essa frase e, durante o dia, lembrar dela toda vez que se vir julgando alguma coisa. Se achar difícil fazer isso durante todo o dia, pelo menos se comprometa a não julgar nada "nas próximas duas horas", ou "durante uma hora". Depois, gradualmente, vá aumentando esse tempo.

 

As Sete Leis Espirituais do Sucesso - Deepak Chopra


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